即便作為一個女人，你對女性私處有多少了解?女人保養你還專心於面子上的問題嗎?其實私處護理才是女性健康的“源泉”，女人該如何進行私處保養?
一項關於女人私處調查的結論顯示：45%的女性並不知道關於這個部位的健康秘密。看來我們真的應該端正態度，去關心我們的私處健康了。
1、排卵期歡迎“上位”
當你臨近排卵期的時候，你的子宮頸會稍稍抬起，而且呈敞開狀，也更柔軟。這時，性愛的時候你采用上體位的話，會令你有更多愉悅的感覺。
“傳教士勢”的性愛體位是容易導致尿道感染的姿勢，因為男性腹股溝的地方很容易藏污納
垢，而“傳教士勢”體位是能讓男性腹股溝最大限度地貼近女性尿道口的姿勢。多變換姿勢吧，既增添情趣，還能防病。2、自己檢查私處
外陰周圍新出現的小肉瘤讓你憂心忡忡？你可以先DIY檢查一下：用一小塊棉織紗佈蘸一點餐桌醋後放在小肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白，那麼，應該去看醫生，看是否需要實施小手術去除;如果顏色沒有變化，那麼，多半是無害的。
如果去做婦科檢查，檢查後應立刻排尿，
防止細菌侵襲。不妨在檢查前喝一大杯水，這樣做完檢查後你就會有尿意了。3、提防外陰異常狀況
除了每月做乳房自檢外，“外陰自檢”也是女醫生們會做的。如果發現以下4種情況中的任何一種，要立刻去做檢查：
A、新出現的黑色的斑點;
B、一個星期後還沒有消退的腫塊;
C、小的、白色的點;
D、外陰皮膚變得薄。
4、健康性愛不是那麼容易
當你和新結識的男人感情升溫到準備“那個”的時候要留神！大約三分之一的男人在性健康的問題上會撒謊。所以，最好還是等對他的了解再多一些的時候再激情一把。
即使你特別特別註意衛生也容易患尿道感染的話，很可能就是你的基因問題了，醫學也無法解釋到底為什麼會如此，但它確實會發生。
5、安全期避孕不靠譜
今天“嘿咻&rdquo
;下星期懷孕？完全有這種可能！不是說如今的男人精子質量普遍下降嗎？沒錯，但是，男人精子的活性從短短48小時到8天不等！因此，不再有所謂的“安全期”了，每次性愛都要有避孕措施。6、避孕藥學問大
如果一個周期內你忘了3天，那麼等於白“吃”。
當醫生給你開藥方時，一定記得問一句：“我正在服用口服
避孕藥，您開的這些藥會影響避孕藥的功效嗎？”口服避孕藥中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些註射類的避孕方式卻能加速骨質疏鬆。所以，向醫生咨詢最適合你的避孕方式。
女人常見婦科病歸納
女性生殖系統炎癥是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎及盆腔炎等，嚴重的急性盆腔炎可引起敗血癥危及生命。
女人的危險地帶--生殖三角區！
女人的私處被稱為私密花園，是女性最重要的部位之一，但是許多女性加強身體營養，註重面部保養，熱衷減肥的同時，卻忽略了對自己私密花園的呵護，以至於得了婦科病，皮膚病，導致外陰顏色發黑、異味、濕疹、體股癬，才恍然醒悟，後悔晚亦。
危險地帶：生殖三角由會陰深橫肌、尿道膜括約肌和下方的三層筋膜組成。在這個三角區域中包括了女性全部的生殖器官，這些器官所分泌的雌激素，讓女性保持特有的月經、體形、皮膚和身體感覺。
危險形成：由於女性的陰道是個開放的器官，所以一不留心，細菌便會長驅直入。而由於這個部位陰暗、潮濕的環境特點，非常適合細菌的滋生。當有了炎癥後，該區域豐富的血管，會使細菌一路向上蔓延。
安全警示：由於該區域臨近肛門，皮膚皺褶又多，汗腺豐富，因此做好清潔保護工作最為重要。尤其在月經期間，必須勤換衛生巾，以免血漬成為細菌的培養基地;入廁前要洗凈雙手，勤換幹凈內褲，以免細菌侵入。
兩大“隱形殺手”威脅女性健康
日常護理不當破壞生理平衡
一些女性愛惜自己，但熟悉上存在誤差，認為隻要註重清洗臀部，就能保持陰部的衛生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環境，生殖系統的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。
久坐導致皮膚淤毒
很多職業女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。
女人私處“污染”三大害
內褲中化纖成分的毒害，化纖的主要危害就是產生靜電，美國的科學傢做過實驗，穿化纖衣服走動時，產生1500-3500伏靜電，在椅子上一踏就產生1800 伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經視網膜電流傳導異常，影響中樞神經，出現頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是幹擾人體血液循環，免疫系統，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發生與靜電有關。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著輕易引起各種皮膚病。
染料的危害，現在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服輕易變形，色彩不美觀，一些廠傢就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發癌癥。
衛生紙的危害，有些女性有良好的衛生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像黴菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛生紙惹的禍，衛生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛生標準，市場上的衛生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加制成，因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
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