女人氣色好不好看臉色就知道，可是私處是否健康從哪看?姐妹們，要想把私處保養的更“年輕”，你得學會“察液觀色”。
體液，每天伴隨著女性，不管你是否願意，都不得不面對這個必須的麻煩，不得不學會與它和
平共處……1、“究竟從哪裡流出來的呢？”
一部分是由子宮頸腺體分泌的，一部分來自陰道壁，還有很少一部分是由子宮內膜腺體和陰道口兩旁的大腺體分泌的。
2、“暈！到底是些什麼東西呀？”
有一些從陰道黏膜上脫落下來的上皮細胞、小陰唇皮脂腺的分泌物、大量陰道桿菌（學名叫革蘭氏陽性嗜乳酸桿菌）、還有少量白細胞……大概有二十多種微生物。
3、“有人說它是甜的！是真的嗎？”
糾正一下哦，並不是帶“糖”的就是甜的，正確的說法是上皮細胞裡面含有“糖原”，受到陰道桿菌作用後轉變成乳酸，使陰道液體具有酸性，ph值保持在3.8～4.5之間。
4、“我每天都得用衛生護墊，不然內褲的那個地方總是濕濕的，別的女性也這樣嗎？”
有些女性（尤其是雌激素多的女性）子宮頸分泌的黏液特別多，隻要這些分泌物稀薄但彈性好，顏色不是黃綠或者灰白，而且沒有明顯的令人不愉快的氣味，一般情況下是屬於生理性的，可能是體質有些虛弱，可以嘗試去看中醫，采用健脾、化濕、利水的中藥進行體質調節。
5、“我不喜歡這東西的樣子，也不喜歡它的氣味，能消除嗎？”
不能，因為每個女人都需要它。陰道腔內的酸性環境能阻止外來病菌，不能生存和繁殖。這就是你聽得耳朵都聽出繭子也不見得真正明白的“陰道自凈作用”。
6、“可是，他不喜歡，怎麼辦？”
讓他仔細拜讀這篇文章，男人怎麼就那麼愚鈍呢？這是最自然、最正常的生理反應，就像男人也有各種奇奇怪怪的生理現象一樣，他的“那話兒”上不知藏了多少細菌呢！隻不過沒有明顯癥狀而已，別以為不疼不癢就是健康的。
7、“聽說它和雌激素有關，是嗎？”
是。如果體內雌激素增多，分泌物也會增多。這些增多的陰道分泌物就是大多數女性都不愛聽的“白帶”。
8、“我發現月經周期中間的那幾天分泌物似乎特別多，是不是快到排卵的日子了？”
沒錯。排卵期的宮頸內膜腺細胞分泌旺盛，分泌物很像稀薄、透明的蛋清，甚至能抻拉幾厘米都不斷，彈性非常好。排卵期一過就看不到這種情況了。
等到月經前2天左右，盆腔開始充血，陰道分泌物又增多，有時還略帶血色，像是提醒你該準備衛生巾了。9、“除了月經，還有哪些原因能影響它？”
原因多得有些你都想象不到，比如避孕藥、抗
生素、過敏、生病、懷孕、分娩、經期用品、缺乏睡眠、營養不均衡、情緒大起大落甚至壓力！10、“懷孕本身已經夠累人的了，“那裡”的分泌物也跟著添亂，好煩啊。”
隨著懷孕時間的增加，體內雌激素逐漸增多，因而促進子宮頸和子宮內膜腺體的分泌增多，尤其是到懷孕後期更明顯。
11、“我非常註意清潔，可內褲上還是痕跡斑斑，簡直都影響到我的自信了！”
別再折磨自己了！第一，每個女人都如此，第二，如果沒有它，首先你會生病，其次，當你想“嘿咻”的時候，你會發現心有餘而力不足的。你說什麼？對！就是那個意思啦……
12、“怎樣才能看得懂陰道分泌物化驗單呢？”
常見的有5項，第一個是““ph值”，表示陰道環境的酸堿狀況，正常時ph≤4。5，如果出現陰道感染，ph值》5或者6。第二個是羅馬字母“i、ii、iii……”，i度和ii度是正常，ⅲ～ⅳ度表示有炎癥。第三是符號“+”，“+”隻說明有黴菌或者滴蟲感染，但並不代表感染的嚴重程度。第四是“胺試驗”，是檢查是否有細菌感染的指標之一。還有就是“線索細胞”，醫生會通過這一項再結合“胺試驗”，來診斷是否有細菌性陰道感染。
13、“我隻要看到內褲上痕跡多多就疑心”那裡“有炎癥，吃些消炎藥就該沒事了吧？”
擅自用藥恰恰是引發陰道感染的重要原因之一！炎癥也分為好幾種，用的治療藥物當然不會相同。再說，是否有炎癥應該由醫生判斷。你平時能做的，是通過內褲上的痕跡初步看出陰道分泌物是否有異常。
女人性愛後該如何保護私處
隨著生活水平的提高，姐妹們遭遇的各種婦科病威脅越來越多。婦科病就像是一張躲不開的大網，籠罩著女人的一生。即使是貴為天仙的林妹妹陳曉旭、百變天後梅艷芳，也難逃它的毒手，何況你我小女子？
保持腹部溫熱
從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睪丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。
下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。
宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛生環境下降，從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。
因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。中醫常說“暖宮孕子”，隻要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都
是暖暖、軟軟的。保持下半身血液循環暢通
不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。
保持私處的幹爽和透氣
女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導致黴菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛生護墊。
不要久坐，下半身缺乏運動會導致盆腔淤血，對心臟和血管也沒有好處，還會導致女性乳房下垂。
堅持鍛煉，加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用，還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動，非常有效。
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