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莎娜琳女性私處如何保濕 六妙招緩解私處乾燥陰道變緊變鬆產品

前言

對於女性來說,陰道乾澀是最頭疼的問題,不僅影響了正常的生活,還讓性生活褪色。陰道乾澀癥是指女性陰道分泌物顯著減少的癥狀,又稱為陰道乾燥

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癥。



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  陰道乾燥有多種原因,生育、哺乳、情緒緊張、更年期、環境變化、不充分的性前戲、陰道炎癥等,都可能導致陰道乾燥。



  那麼,面對如此之多的陰道乾澀問題,我們該如何緩解這個狀況,讓自己遠離“乾燥女”的稱號呢?下面,就給大傢介紹陰道保濕的6大法則,讓私處遠離乾澀、保持持久濕潤。



  1、飲食均衡



  前面我們已經說過,引起陰道乾澀的問題有很多。如果

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是因為飲食不均衡而導致的陰道乾澀,可以通過增加五谷雜糧和帶皮谷物來緩解。五谷雜糧和帶皮谷物,能夠增加皮膚黏膜彈性和水分含量,緩解私處乾澀。



  2、治療炎癥



  而另一個引起陰道乾澀的原因,就是炎癥。當女性患上陰道炎的時候,乾澀癥狀也就隨之發生。若想解決此類問題引起的乾澀,還要找到病根,對癥下藥,才能藥到病除。所以,有陰道炎的女性,建議先去

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治療陰道炎。當陰道

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炎治好之後,乾燥的問題自然有所好轉。



  3、避免陰道沖洗



  私處的清潔衛生,非常重要。所以,每日的私處清洗,成了女性的必備功課。而私處清洗液、陰道沖洗等私處清潔問題,也讓女性有了更多的選擇。但是,這種覺得非常不錯的私處清洗並不適合。而對於愛清潔的女性,一定要避免做陰道沖洗,平時隻用清水清洗外陰就足夠了。



  4、嘗試水溶性潤滑劑



  私處的乾澀問題,還會影響房事。所以,當在房事中出現乾澀的問題時,可以嘗試使用水溶性潤滑劑進行改善。水溶性潤滑劑的刺激性非常小,能夠讓人放鬆心情享受性生活。若是出現乾澀而置之不管的話,容易讓房事難以順利進行。所以,必要時,可以使用這些,來幫助緩解乾燥問題。



  5、心理調節



  此種方法主要是針對房事中性喚起不足的女性來說,可以通過心理調節的方法解決陰道乾澀問題。對於性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。



  6、適量補充雌激素




  陰道乾澀的癥狀,還會出現在更年期女性身

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上。這是因為更年期女性會因為絕經後體內激素水平下降,而引起的乾澀。出現此種乾澀的時候,可以在醫生的指導下適量補充雌激素。



  生活中,女性若出現陰道乾澀的問題時,可以去查下陰道是否感染炎癥。如果有陰道炎,房事時大腦會產生抵觸情緒,導致陰道分泌物減少。也有必要抽血檢查一下性激素水平,如果確定是激素缺乏的原因,就可考慮采用激素替代治療,這種療法可增加陰道的潤滑性。另外,如果延長性喚起的時間不能刺激陰道產生分泌物的話,也可以用帶有潤滑劑的避孕套或使用水溶性的潤滑劑。但註意,凡士林或其他由石油制成的潤滑劑不能用作陰道潤滑劑,它們可能會使避孕套失去作用或導致陰道感

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  溫馨提示:在大多數人的認知裡,陰道乾澀特別指在房事中。無論怎樣做足“功課”,很多女性的陰道反應仍然遲鈍,有性需求但陰道不夠潤滑,在生理上阻礙性生活的順暢。普遍認為,都是性喚起不足惹的禍。其實,除了這個原因,身體也可能因病癥導致陰道的乾澀。所以,出現陰道乾澀的癥狀時,我們還要考慮其他因素,並不能僅僅認為是性喚起不足的問題。


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  方硯紅,女,45歲,公司職員。由於結婚較晚,35歲才生孩子,而且出現了產後大出血。其後,方某的體質明顯下降,長期失眠,身體變得越來越消瘦,為此,開始接受中醫內科大夫的治療。經過大夫的調理後,體質有了明顯改善,但在夫妻性生活方面,陰道濕潤度還是明顯不夠,且常有疼痛癥狀。於是,來性咨詢門診進行診治。通過對患者進行診查後,決定為她提供食療保健,以恢復性健康。

  食療方為:

  【蟲草燉烏雞】

  主料:烏雞肉250克,冬蟲夏草10克。

  輔料:薑片、蔥段、胡椒粉、雞蛋清、食鹽各適量。

  做法:將蟲草用溫水洗凈。烏雞宰殺,去毛、內臟、腳爪,洗凈放沸水鍋中汆一下,取出。將蟲草一半放雞腹,放和燉盅中,部分放雞肉上,註入雞湯,加入薑、蔥、胡椒粉、食鹽,上籠蒸至肉熟爛,揀出蔥、薑,出籠即成。

  用法:3日1劑,連用1個月為1療程。

  適用:益氣養陰為主。

功效:陰道乾燥癥。

  結果,經過1個多月的治療後,陰道乾燥癥果然得到了明顯改善。又食用1個多月後,已完全恢復了正常。為了能保持較長時間的效果,建議此後不定期食用本食療方。

  以上食療方具有調經、安胎、止漏、增加陰道濕潤度的作用。特別適用於治療因月經不正常,或漏、或崩、或月經稀少等而伴見的陰道乾燥癥患者食用。對於中老年婦女出現陰道乾燥癥者,尤為適應。

  除此之外,以下食療方法也可根據各人的體質情況分別選用:

  1.【蓮白燉烏雞】

  主料:烏骨雞1隻,白果25克,凈蓮子25克,糯米30克。

  輔料:食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、薑片各適量。

  做法:將烏骨雞宰殺,去毛、內臟、爪尖,洗凈,入沸水鍋焯一下,撈出洗凈。白果去殼、皮、胚心洗凈。蓮子、糯米分別去雜洗凈。然後,將白果、蓮子、糯米放入烏陰道變鬆怎麼辦骨雞肚內陰道鬆弛產品,置入沙鍋內,加入適量水和食鹽、味精、胡椒粉、蔥段、薑片,大火燒沸,改為小火燉至雞肉熟爛,出鍋即得。

  用法:每周一次,當菜吃。

  適用:對於因白帶不正常而出現的陰道乾燥癥有明顯作用。

  功效:本方具有補脾澀帶、養心益腎之功效。

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